N个养生的小秘方,你都知道吗?
【上班族不可不学的拉筋新技能】上班族久坐不动就容易筋缩,而筋缩又是导致各类疾病的根源,从而...
2
【人体十大最佳时间】洗澡、睡觉、吃水果、美容……都有最佳时间,人体就像一部机器,为了健康,...
养生知识 #生活常识#
译言精选-久坐的致命危害及预防
多喝,不如会喝。。学习~~~
1
当归鸡蛋红糖
瘦是一种生活方式。你想无可取代,就得与众不同。女生保养最好的文章。
我的首頁 微博-随时随地发现新鲜事
简单小动作,有效缓解经期疼痛】痛经时,双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处, ...
【优质减肥食物】1、豆芽—排除宿便,高纤低卡;2、冬瓜—增加饱足感,瘦身消肿;3、多谷米—...
安全播报第236期 - 知道吗 热水泡脚也有健康风险【脚大家都要泡,怎么泡?还真是个事儿】...
健康的水果,你吃了吗?
女生的正确生活方式
【红枣到达怎么吃最补血?】女性比男性容易患上缺铁性贫血,因为女性每个月生理期会固定流失血液...
【全球十大长寿食物排行榜】 1,苹果 2,鱼 3,大蒜 4,草莓 5,胡萝卜 6 ,香蕉 ...
【女生保养:极品女人是看上去瘦瘦,摸上去肉肉】女生,一定要学会自己宠爱自己。如果不懂养生,...
不得不看!【一个食疗方子治好多年胃病】脸上某部位长期长痘痘、脸色青黄、乏力消极、常年减肥失...
【36种吃得起的抗衰老食物】抗衰老受很多因素的影响,而食物营养是最直接、最重要的因素之一…...
【体内湿气重怎样祛除】如何判断自己身体是否有湿?1.头发爱出油;2.面部油亮;3.睡觉流口...
[❤伸懒腰 消疲养血又养心] 伸懒腰可以将原本处于静态的肌肉、关节、内脏等器官调动起来,增...
【维生素的作用】该补的补起来啦~
我的首页 微博-随时随地分享身边的新鲜事儿
体内湿气重怎么办?
141条小知识
一句心情英语:45条足以震撼你的生活常识
手工DIY 书籍 艺术设计 变美
【好坏零食一览表】
养胃秘诀,胃不好的朋友一定要看,也可以转给身边胃不好的朋友们!
【老祖宗留下的老话】饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,...
【女人食疗补血方法】俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并...
【7种坚果零食的养生功效】1、榛子:防皮肤老化。2、杏仁:降低胆固醇。3、花生,防治糖尿病...
【对女人最好的7大美食】1、银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2、黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3、...
【养颜蜜枣减肥茶 活血好气色】准备1-2颗蜜枣,再加上3g干制玫瑰花,用500ml水上火煮...
【熬夜MM必学:雪肌汤】一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣(金丝枣推荐山东产的,要去过核的哟!)...