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复古针织毛衣即使单穿也很时尚,搭配格子毛呢伞摆裙增加轻熟好印象,翻领棉服与蝴蝶结雪地靴形成...

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【高效18分钟快速全身练习】箭步蹲→蜘蛛俯卧撑→深蹲抬腿→平板支撑抬腿→冲拳抬腿→反向箭步...

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#超级减肥王#【9分钟瘦身操】九个动作,每个一分钟。基本动作,健身菜鸟也能做到,平日里在屋...

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郑多燕减肥操中文版第1部04节垫子操-郑多燕健身操健身舞系列 —在线播放—优酷网,视频高清...

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郑多燕的减肥健身操-第三部分: 有氧操-有氧运动(www.jijimei.com)

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#减肥、瘦身、健身#郑多燕亲授5式瘦腿运动

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8郑多燕小红帽减肥操全身快速减肥健身操 7天瘦8斤瘦身操—在线播放—优酷网,视频高清在线观...

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尊巴ZUMBA MIX高清-北京健身强力 减肥舞

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郑多燕减肥操中文版第1部02节-郑多燕健身操健身舞系列—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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【教你怎样减大腿赘肉】身体最难减的就是大腿,要想减大腿肉,做有氧是必须的,但是一定要达到量...

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【燃脂基础训练】谁说燃脂瘦身一定是繁琐的训练?其实这越简单的动作效果越明显哦!要做美丽麻麻...