【微波红烧鲳鱼】作法 1.材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝。2.清理干净...
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【补血补气黑米杂谷粥】1.淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米,加足清水浸泡一天;2.加入足量的...
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鱼香肉丝 里脊肉 1块 青椒 红椒 泡椒 生姜 2、3片 食盐...
这个珍珠丸子,可以直接食用,也可以蘸料搭配着吃。(用蒸鱼豉油加香菜煮水、加盐、糖做成的汁不...
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【脆甜爽口辣萝卜】 将白萝卜洗净,不需去皮,这样吃起来更有嚼头;切成2公分左右的滚刀块,...
【私房浇汁豆腐】1.豆腐煎两面金黄,香菇泡软和火腿.洋葱.青椒.胡萝卜切丁;2.锅留底油,...
三、 缓解眼睛视疲劳。补充维生素A,维生素B。 秘制凉拌苦瓜 1.煮一锅水,水开,放少...
[酱烧豆腐] 1.老豆腐切成约0.4厘米厚的片,瘦肉剁碎成肉末,加入少许干淀粉抓匀;豆瓣酱...
营养健康杂蔬丸子】1 将芹菜剁成末,胡萝卜和泡软的香菇切小丁;2 土豆蒸熟去皮挤压成泥状,...
【滑蛋炒牛肉做法】:1. 牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,...
柠香鲈鱼 1.鲈鱼去鳞去内脏处理干净,在鱼身两侧打上斜刀。鱼身抹盐,在刀口处塞上姜片,鱼...
咖喱什锦饭 材料:米饭,鸡肉,虾仁,杏鲍菇,玉米粒与豌豆,菠萝半个,洋葱1/4个 ...
【香肠萝卜饭】香肠和胡萝卜切丁,锅里下油,爆香1个蒜瓣的蒜片,下香肠炒出油,下胡萝卜丁 加...
【蒜蓉木耳西兰花】做法:炒。口味:蒜香味。烹饪技巧:1、焯烫绿色蔬菜的时候,在水里加几滴油...
【孜然牛肉粒】1.牛肉洗净切小丁,青红椒洗净切小圈状,洋葱切小丁,生姜去皮切片,牛肉丁中加...
【小炒五花肉】1、五花肉洗净切成片,不要太薄。2、热锅下油,至五���热时放入五花肉片,中...
【蒜蓉蒸丝瓜】 配料: 长丝瓜500克,大蒜8粒,红菜椒(不辣) 1/4个,蚝油1...
【肉酱豆腐盅】1.鸡蛋打散,香菇与金针菇切碎,青花菜焯水备用;2.将盒装豆腐倒入大碗中,加...
【酱爆鱿鱼须】锅里放水,把鱿鱼焯水,变白即可捞出;两大勺酱油 1/4勺的白糖,倒入鱿鱼抓匀...
素炒酸辣腐竹丁 干腐竹 100克 香葱 食油 生抽 酸菜 1...
南瓜鸡蛋煎饼 做法:1,南瓜去皮擦成细丝. 2.加入香葱,少量面粉;加入适量盐;打...
如何分离蛋清与蛋黄?
莲子土豆排骨汤-网上厨房 肋排骨切成2寸长; 新鲜莲子去皮,去掉莲衣和莲芯; 把新鲜...
猪肉炖粉条 1.五花肉切大块; 2.葱、姜切片,花椒、八角备用; 3.锅中水沸后,放...
菌菇五花肉-网上厨房 五花肉切成方丁放入冷水中加入料酒飞水备用; 茶树菇、香菇泡发洗净...
虾仁豆腐羹 青虾仁100克,豆腐150克,淀粉5克,葱花、姜末各1克,盐5克,料酒2.5克...