花生 辣椒 香芹叶 白糖 橄榄油 花椒 五香粉 盐 白酒 ...
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家常面条 黑木耳 绿豆芽 葱 盐 色拉油 胡萝卜 榨菜 肉丝 ...
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鸡蛋 8个 八角 桂皮 花椒 立顿红茶包 2包（或普通干红茶15克） 香叶...
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吃豆腐啦！
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老豆腐 葱、姜 大蒜瓣 香菜 生抽 白糖 鸡汤 豆瓣酱 花...
【33种面条的做法】
红油茶花菇 1.干花菇用温水泡开，冲洗下，去蒂，入开水锅中焯熟（约1分钟即可）。 2.把焯...
红烧豆腐 1.豆腐切小块，煮一锅开水； 2.豆腐入开水煮，再次煮开之后继续30秒； 3.煮...
辣牛肉粉条汤 1.牛肉清洗干净后，同葱白（1段），大蒜瓣一起放入锅中，倒入可以没过牛肉的清...
长茄子 香葱 姜 剁椒 生抽 蚝油 鸡胸肉 香菜 蒜 ...
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第二集 主食的故事 杂锦蒸饺 1.大头菜去皮洗净切粒，红萝卜去皮洗净切粒，香菇泡发切粒，猪...
第三集 转化的灵感 内蒙古：奶茶，奶豆腐 1.将杏仁磨成粉后按10%加水稀释； 2.杏仁浆...
第二集 主食的故事 北方的：饺子、焖面 1.土豆削去外皮后改切菱形块，豆角切成小段备用； ...
第三集 转化的灵感 尖椒豆腐皮 1.豆腐皮，尖辣椒，猪肉； 2.尖辣椒切成不规则的小块； ...
第三集 转化的灵感 徽州毛豆腐 1.毛豆腐下油锅炸成金黄色装盘； 2.锅上火滑油，留底油下...
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第三集 转化的灵感 酱烧豆腐 1.老豆腐切成约0.4厘米厚的片,瘦肉剁碎成肉末,加入少许干...
第二集 主食的故事 山西襄汾县：花馍，花卷，油卷 1.酵母加温水搅匀，待溶化后备用，香葱切...
第一集：自然的馈赠 云南香格里拉的松茸：松茸乌鸡汤 1.干松茸、干笋尖用温水泡开，切段； ...
第一集：自然的馈赠 广西柳州的酸笋：广西酸笋炒酱油肉 1.酸笋浸泡一下，酱油肉切成薄片待用...
第一集：自然的馈赠 莴笋炒火腿 1.莴笋洗净，去皮，切成排骨片，火腿切丝，蒜切片，姜切丝备...
第一集：自然的馈赠 椰香咖喱火腿饭 1.洋葱去外皮、切成碎粒，鸡胸肉和西式火腿切成1cm见...
第一集：自然的馈赠 江浙一带的冬笋：油门冬笋 1.冬笋剥去外皮切成滚刀块，胡萝卜去皮切成滚...
1.粉丝用冷水泡软。葱姜蒜干辣椒切碎备用。扇贝洗净，去泥肠，扇贝壳刷洗干净。 2.锅里放点...
下厨记：【DIY牛奶冻】1.把一杯半马克杯的牛奶，煮到温热，放入一勺牛油，和三勺细砂糖搅匀...
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【蒜茸粉丝蒸扇贝】
【寿司完全攻略（详细版）】超详细的做法哦，你也可以轻松搞定！！大食材明细： 米饭：一斤， ...
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香草焗鸡蛋 先把烤箱调至broiler烤5分钟； 把所有的香草碎和奶酪放入小碗里拌匀； 把...
拔丝奶皮 1.将面粉、淀粉和泡打粉中加入适量水搅拌均匀，加入一点色拉油，搅成脆皮糊； 2....
【酱烧小土豆】材料:小土豆、肉末、东北大酱、香菜:做法:1.小土豆洗净切两半,平底锅放油烧...
秘制黄瓜凉粉 1.黄瓜刨皮，切小块 2.料理机加少许清水，打成黄瓜汁 3.取6倍于绿豆淀...
凉拌黑木耳 1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好; 2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵; 3.青椒、...
土豆鸡蛋饼 1.取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。 2.调入盐、孜然粉...
长豆角烧紫茄 1.长豆角洗净切长些的段，锅中水开后，放入豆角，水再次沸腾约2分钟后捞起...
XO黄金美帽饭 1.将大虾去壳挑去虾线； 2.荷兰豆洗净去丝切碎； 3.鸡蛋只取蛋黄打散倒...
丝瓜烩油条 1.丝瓜去皮，切成滚刀块。油条也切成小块备用； 2.新鲜干莲子泡清水30分钟，...
浓香土豆沙拉 1.把土豆洗净（不要去皮）。法香洗净，切成碎末备用; 2.在土豆皮的表面，用...
丝瓜烩虾仁 1.把鲜剥壳去除腰线取出虾仁，用生粉、盐、米酒腌10分钟，丝瓜切滚刀块，红椒、...
