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自律以自由从田夏
转采于2017-05-05 01:50:57
对于朋友，重质不重量，高度要求知心。天蝎们宁可孤独，也不违心。
对于爱情，宁缺毋滥。宁可抱憾终生，也不苟且凑合。
风流不羁的言行下，执着追求一种宗教意识的爱情信仰。
内心具有高度责任性，忠诚性，自律性以及矛盾性。
浪漫儒雅，风趣超脱。拥有奇异诱人的容貌气质
自律
自律以自由
#每日桌面#  第1532 期，手机壁纸一组，木纹理。
【勉】1.都有开始，但只有勇于开始，才会有成功。2.不要总想改变世界，请先改变自己。3.最高等的教育是逆境。4.时间是成功的成本，自律是成功的导向。5.智商决定录用，情商决定提升。6.一生重要的是自己的选择。7.先天注定是命，敢于面对是运。8.有知识才有重量，有成就才有光彩。_生命在于奋斗 - 美丽鸟
在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。 ​​​​—— 卢思浩
送给熬夜族的一款美容花茶---千日红茶   熬夜会对身体造成多种损害： 1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋......
【用以下5条武装脑袋，财富将装满你的口袋】1.敢于说不——没有什么比自律更重要。2.别患上”享乐适应症“——花钱并不能带给你快乐。3.不要贪婪——所有人都贪婪时，你应感到恐惧。4.降低成本——理财秘诀只有8个字：增加收入、减小支出。5.要有远见——不仅要满足现在，更要考虑未来。
自怜、自恋、自苦、自负、自轻、自弃、自伤、自恨、自利、自私、自顾、自反、自欺加自杀，都是因为自己。自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然，也都仍是出于自己。自己是什么？自己是谁？自己是自己的吗？——三毛《自己》
相比于西方人，中国人更加害怕寂寞，不懂怎么享受一个人的时光；而且过于在乎别人的看法，总是想从别的眼中寻找自己的存在感。为了不被贴上“不合群”的标签，而刻意频繁地参加一些没什么实际价值的社交活动。享受孤独。适度脱离群体，学会和自己相处。孤独是可贵的，在这样没有被打扰的时间和空间里，完全依照自己的意愿来安排这段时光怎样度过，是一种莫大的『自由』。在每天非常有限的自由的时空中，如果可以做到『自律』，有计划、有节制、自我激励，也就可以带来『效率』，成就那些别人做不到的事情，也就成就了你自己。
你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。——《我们如何走到这一步》
对于朋友，重质不重量，高度要求知心。天蝎们宁可孤独，也不违心。 对于爱情，宁缺毋滥。宁可抱憾终生，也不苟且凑合。 风流不羁的言行下，执着追求一种宗教意识的爱情信仰。 内心具有高度责任性，忠诚性，自律性以及矛盾性。 浪漫儒雅，风趣超脱。拥有奇异诱人的容貌气质
随手做了个达康书记的锁屏，换上之后整个人自律性都提高了
【10000个小时定律】世界上根本没有所谓的“天才”，天才是后天训练出来的。真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。10000个小时是成功的最低限——成功的秘密，根本不是秘密
过自律的生活，能够带给我们什么惊喜
高度不自律是一种什么样的感受？
现在的自律和坚持，都是将来你牛逼的资本。
特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执，慢慢地它使人的生命质地有了不同。如果还没有找到奋斗的目标，那么先从坚持一个好习惯开始吧。_美美 - 美丽鸟
入世修行，即在红尘之中修行，修口、修耳、修心、修行、修眼等等。修行即自律，道法自然，改造自己，让自己的身心处于和谐状态。修口，以善言对人，不与人争、吵，处处礼让与人；修心，则心正、心善而百毒不侵、海纳百川；修眼，令自己眼中存善，而将恶俗之物隔绝在外，不乱人心性；修耳，不偏听偏信。
自律的四个方面。推迟满足感（不贪图暂时的安逸），承担责任，尊重事实（永远不要说假话，避免黑色谎言），保持平衡（放弃、兼容并包）。
“今天有多少孩子，既要美国式的自由，又要中国式的宠爱，却没有美国孩子的主动，又失去中国传统的孝道。 然而这批孩子进入社会后，既要美国式的公司福利，又要中国式的铁饭碗，却没有美国员工的自律和中国传统的忠诚。 从小讨价还价，长大后失去原则，该讲情的时候讲理，该讲理的时候说情 。
【唱歌可以改善一个人的讲话能力】唱歌可以增强记忆力与思想的集中；唱歌通过对理想的探索,有助于个性的形成；唱歌可以发扬一个人的勇气和耐心；唱歌可以舒缓导致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃，唱歌可以促进新陈谢结实腹部肌肉；唱歌有助脂肪燃烧。最近K歌了吗？
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