山药盐蜂蜜蓝莓酱牛奶作法 1.山药洗净，去皮切成段； 2.将切好的山药放盘中，蒸锅里放足够多的水，将山药蒸熟；（用筷子轻轻一戳就能戳透就熟了） 3.加一点点的盐（盐只要一点点，特别少的量就可以），将山药碾碎； 4.加少许牛奶，半勺蜂蜜，把山药完全碾成泥，搅拌均匀，放冰箱里冷藏； 5.吃的时候淋上蓝莓酱就可以。

山药
盐
蜂蜜
蓝莓酱
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晶爱从网上厨房

转采于2012-08-13 22:11:46

山药
盐
蜂蜜
蓝莓酱
牛奶
作法
1.山药洗净，去皮切成段；
2.将切好的山药放盘中，蒸锅里放足够多的水，将山药蒸熟；（用筷子轻轻一戳就能戳透就熟了）
3.加一点点的盐（盐只要一点点，特别少的量就可以），将山药碾碎；
4.加少许牛奶，半勺蜂蜜，把山药完全碾成泥，搅拌均匀，放冰箱里冷藏；
5.吃的时候淋上蓝莓酱就可以。

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