明星级华裔健身教练Kelsey Lee专为亚洲女性打造的9分钟腹肌训练http://t.cn/zHVkAqE  超清视频示范，几个最基础最易做的训练动作，恰能完美塑造你的腹肌马甲线！坚持4周之后，腹部会变得相当紧致。如果再加上每天30分钟以上的慢跑，低脂饮食，腹肌就在眼前！