转采于2012-06-04 19:41:19
【减肥驱寒食谱之冬瓜海带汤】原料:冬瓜200克、海带200克、盐、油若干。1.将冬瓜去皮切块然后洗净,海带用水泡40分钟;2.锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟,随后倒入适量清水;3.大火烧开后,加盐、油等调味即可。此汤集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身,最合贪靓一族饮用。
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