咖喱羊肉炒饭
原料：干饭300g、羊肉200g、胡萝卜半根、洋葱半个、咖喱油3汤匙（做法见后）、盐1茶匙。
1、羊肉切小块，加盐抓匀，腌10分钟。胡萝卜洋葱切块。咖喱油备好。
2、米饭打散，锅里放入咖喱油，放入洋葱和胡萝卜炒香，下羊肉。
3、翻炒至变色，倒入米饭继续翻炒均匀，根据口味再烹入适量盐即可。
咖喱油
原料：花生油150g、洋葱丝30g、姜丝20g、大蒜片30g、香叶2片、咖喱粉20g。
做法：锅里热油，放入洋葱丝，姜丝，大蒜片爆香，加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不
原料：干饭300g、羊肉200g、胡萝卜半根、洋葱半个、咖喱油3汤匙（做法见后）、盐1茶匙。
1、羊肉切小块，加盐抓匀，腌10分钟。胡萝卜洋葱切块。咖喱油备好。
2、米饭打散，锅里放入咖喱油，放入洋葱和胡萝卜炒香，下羊肉。
3、翻炒至变色，倒入米饭继续翻炒均匀，根据口味再烹入适量盐即可。
咖喱油
原料：花生油150g、洋葱丝30g、姜丝20g、大蒜片30g、香叶2片、咖喱粉20g。
做法：锅里热油，放入洋葱丝，姜丝，大蒜片爆香，加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不
