饕餮。。-花瓣网|陪你做生活的设计师 | /洋葱头/胡萝卜/红肠/芹菜/番茄沙司/黑胡椒。将牛肉冷水入锅，大火煮后用小火焖3小时。将其余食材切成块。炒洋葱再炒土豆，土豆表面熟后放剩下食材。所有配料都放入牛肉高汤中小火煮20分钟。炒蕃茄沙司，接着继续小火煮，随后放入黑胡椒即可。