【蜂蜜黄瓜汁】 1.梨去皮，切小块。黄瓜刮去表皮，切小块。 2.将梨肉和凉白开倒进搅拌...
1.猪蹄剁成块，可以买的时候让店家代劳。锅中放入清水，加入料酒，葱段和花椒八角，放入猪蹄焯...
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秋季最适合女人的一款润肺养颜甜点——冰糖百合南瓜 秋季最适合女人的一款润肺养颜甜点—...
[香柠排骨] 1.排骨切小段，用盐、糖、料酒、柠檬汁、生粉腌制半小时。2.西兰花切小朵，下...
【辣泡菜拌饭】懒人最爱 ，15分钟完美诱人做法
【酸辣米线】叫醒肠胃的一碗米线
冰镇水果乐 原料：西瓜、木瓜、荔枝、雪碧、薄荷叶、茉莉花 做法：1、西瓜，木瓜小块，入...
猪脚 两只 葱结 卤肉包 盐 冰糖 蒜 一头 姜 啤...
桑葚奶香西米露 原料：桑葚、西米、牛奶、蜂蜜 做法：1、锅中清水煮沸后放入西米，中大火...
特香辣椒油的做法 备料： 上好的辣椒粉，胡椒粉，芝麻，盐，最好放一些炸熟的花生米，混...
青菜煎饼 材料： 青菜1颗 鸡蛋1个 清水3大勺（1大勺=15ML）面粉30克 制作过程：...
水果豆腐昔 原料：桑葚、樱桃、柠檬、蜂蜜、内脂豆腐 做法：1、将桑葚去多蒂洗净，樱桃切...
三、 缓解眼睛视疲劳。补充维生素A，维生素B。 炒五色蔬丸 1.将胡萝卜、冬瓜、南瓜、...
【美味泡菜锅】幸福死了！
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[] 我是煲汤女王排骨汤这样做才营养,主料：白萝卜排骨姜片八角葱。方法：①萝卜切成每约三厘...
【咖喱土豆牛肉】1、土豆洗净切块，牛肉洗净下锅里煮15分钟捞起。2、锅中少许油，倒入土豆块...
1.锅里烧开水，加些料酒，盐进去，把打好花刀的鱿鱼片焯至打卷后捞出沥干水； 2.炒锅烧热...
【每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁】 原料：绿豆50克、扁豆50克、莲子50克、薏...
四神汤是一款中医食疗汤谱，能调养脾胃、润肺降噪；兼有美白肌肤、减皱淡斑的功效；很适合这个季...
【黄金玉米烙】甜玉米煮熟，剥下小粒；玉米粒打湿与干淀粉拌匀；热油锅，把玉米粒倒入，轻轻把玉...
美食菜谱 家里自己做菜，总免不了会有一些边边角角…
竹笋香菇汤 用料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。 作法： 1...
[三鲜肉蛋羹] 鸡蛋加入等量的水打散；把蛋液倒入盒中，中火蒸7~8分钟；把肉馅团成圆形，放...
[青豆玉米炒虾仁] 虾仁洗净后沥干水分，用料酒、盐、水淀粉腌制20分钟；锅中倒油，烧热后将...
【自制减肥瘦身茶】材料：柠檬3片、菊花10g、少许蜂蜜。做法：菊花用沸水冲泡5分钟，待花朵...
蚝油凤爪 1.鸡爪洗净，葱姜切丝备用； 2.剪去鸡指甲，一切两断备用； 3.锅中放油...
美食教程
【养肾黑芝麻红枣粥】配料:粳米150g、芝麻20g、枣(干)25g、白砂糖30g；做法:1...
【DIY虾仁鲜肉锅贴】馅料做法：肉糜、虾仁、香葱、姜末、鸡蛋2个、胡椒粉、盐、少许水，拌匀...
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DIY实用手册：【照烧鸡肉饭】照烧鸡肉饭好不好吃，关键在于那一碗照烧汁儿的调配上。这个照烧...
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实用小百科：【熬夜人群必备的3款饮用果汁】①两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁...
猪骨 胡萝卜 葱 盐 料酒 玉米 姜 花椒 ...
1.奇异果洗净去皮，果肉切丁 2.柠檬洗净切角 3.擠出檸檬汁，挑出籽，加入砂糖攪拌，...
橙子 1个 蜂蜜 1小勺 柠檬 2片 纯净水 200毫升 作法 1.将橙...
冰薄荷白茶］准备材料：有机白茶（2茶包），柚子蜂蜜（2勺），热水（250ml）。制作步骤：...
干烧鲫鱼，按照酒店的做法是将鱼先炸金黄再烧，自己家吃，用不粘锅煎黄较为便捷。用肉来烧鱼是不...
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【金裹银蛋炒饭】1．将胡萝卜切小粒、葱切末；2．鸡蛋打入米饭中，搅拌均匀；3．锅内做油煸香...
美食DIY频道： 绿水晶 般的粽子吃过吗？这款晶莹剔透的绿水晶粽你一定没吃过吧？加了紫薯馅...
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【存放香蕉不变黑的窍门】1.先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净(外面都喷有催熟剂) ；2....
【芝士焗番薯挞】材料：红心甜番薯、芝士粉、奶粉、幼砂糖、蛋黄液。做法：1、红薯隔水蒸软，去...
