Blueberry & Orange Icy Pops #赏味期限# #吃货# #...
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【糖醋排骨】1.小排500克焯水后,煮三十分钟;2.用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,...
【煲汤的秘诀】1、煲汤时，长时间加热会破坏维生素，所以不要以为越久越好； 2、煲汤时先大火...
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八宝饭 1.糯米泡一晚上，杏子干切小颗； 2.糯米滤水后放入适当的容器里，加入少许水，不能...
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【10分钟快手早餐--煎火腿奶酪蛋卷】1）西红柿切丁，火腿丝。2）鸡蛋打蛋液，加盐，白胡椒...
自制水果沙拉 原料： 香瓜、木瓜、草莓、蓝莓 芒果 酸奶1大杯 做法： 1、香瓜 木瓜 芒...
【煲粥小窍门】①煮粥米先泡水。淘净米后泡30分钟，米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥...
五仁养颜粥 原料： 黄豆 绿豆 黑豆 赤豆 紫米 辅料： 可适量加花生、薏米、小米、红枣。...
【芝香南瓜粥】1.南瓜去皮切碎块；2.锅里加适量水，水开后放南瓜，煮到南瓜软软的，用勺子一...
【祛痘印食谱：薏米蜂蜜粥】原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。做法： 将薏米、百合洗...
生活常识
【最强排毒食物。吃了皮肤瞬间变好】环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各...
人体降火的方法
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@DIY-私房菜：一个人也要好好吃早餐，对不对！
【DIY虾仁滑蛋】原料：鸡蛋、虾仁、小葱、姜、盐、白酒等；做法：虾仁清洗干净，挑去沙线，加...
【DIY比萨饼】喜欢吃比萨的同学有口福了，自己动手试试味道怎么样吧！
人体一天的保养计划，赶快学起来哦~~
【怎样洗水果】快来看看你真的会洗水果吗…
【荠菜粥】 先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上少将的荠菜100克，同煮作粥。早、晚...
【花生紫米红豆山药粥】 原料： 花生、紫米、红豆、山药。 做法： 1、花生、紫米、红豆提...
