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【FB】100次深蹲挑战(10种深蹲,每种10次)—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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【MSFITNESS】臀部有氧训练4—虐臀有氧 超清—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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【MSFITNESS】臀部有氧训练2—脂肪燃烧弹 超清—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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【MSFITNESS】臀部有氧训练1—集训 超清—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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Tabata哑铃上半身训练 - Tabata训练法—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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【Tabata训练】是一种间歇训练法。要求练习者在20秒内完成最大强度的训练,休息10秒钟...

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『MrJari』美女教练教你塑造性感身材(2)—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

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