健身-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 二、小腿搁凳仰卧起坐；三、抬腿仰卧起坐；四、转体仰卧起坐；五、下斜转体仰卧起坐；六、仰卧弯起；七、球上仰卧起坐；八、仰卧屈膝上举；九、仰卧直腿上举；十、坐姿屈膝上举；十一、上斜仰卧举腿；十二、悬垂屈膝转体 via #炫腹大赛#