超模保持身材必做健身训练 维多利亚的秘密每年大秀上，除了让人心动的内衣外，最大的看点就是维...
1
【8个经典动作塑造美丽人鱼线】人鱼线”作为男人“美”与“性感”的重要标志，是所有男士共同的...
Ashley Borden教练教你利用墙壁进行训练—在线播放—优酷网，视频高清在线观看
XHIT 提高柔韧性和耐力的瑜伽课程—在线播放—优酷网，视频高清在线观看
3
超炫的三段踢，你们感受下~
【Youtube最火爆健身教程,点击破千万】火速燃烧脂肪,几个动作快速塑造性感的腹肌、人鱼...
美国华裔最火的健身教练Mike Chang，教你如何快速练出6块腹肌。适合新手，9个动作，...
