熏腊肉
减肥诚可贵，健康价更高。 若为“美食”故，两者皆可抛！抛！抛！！
有多少人爱吃糖醋里脊
Thai Sweet Chili Chicken – amazing and best-e...
这个季节的柿子真是忒甜啦~
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美食
别人的健身餐
包子
芒果
葡萄
蒜泥白肉，肉片蘸着蒜香酱吃，太赞了！
麻辣鸡块 材料：鸡全腿1个 调料：盐，生抽，姜，花椒，辣椒，醋，料酒，蒜，八角，糖，鸡精，...
[自己动手做健康味精] 炒菜或煲汤的时候，不放味精或鸡精，总感觉少了鲜味儿，但放了味精又总...
双冬焖羊腩 食材明细: 羊腩 700克 冬笋 一根 冬菇 八个 胡萝卜 一根 姜 一...
玉米鸡蛋米饭煎饼 1.甜玉米剥粒； 2.锅中放少许油，玉米粒拌炒下变色断生即可，盛出； ...
【私房红烧鸡翅】1.鸡翅每个面斜切三刀，焯水捞出控干。2.油煎鸡翅到两面微黄。3.油倒出，...
秘制橙香排骨——真正好吃又不腻 材料： 新鲜猪排骨 500克，统一鲜橙多1 瓶，香橙1个...
紫米补血粥】原料:紫米、红枣、桂圆、山药、红糖；做法;1.紫米用冷水先浸泡1小时;2.紫米...
【最好的止咳方法——盐蒸橙子】 做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿； 2、将...
【避风塘虾球】 1．大虾去皮，从背部中间片开，深一些，但是不要断，用蛋清，一点点米酒腌制；...
爱上好吃到爆的早餐——鸡蛋葱油饼 材料：面粉150克 温水100克 小葱1把 鸡蛋1个 盐...
