水果也能养生！
水果控福利 ins：rawintentions
菠萝
虾的正确处理方法！！虾的正确处理方法！！
5款美白蔬果汁 喝掉小斑点，
3
化妆挺简单：【洗水果的学问】快来看看你真的会洗水果吗？为了自己和家人一定要知道~
1
【永不变黑！存放香蕉的小窍门】1、先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净；2、用清洁的布抹干水...
【最抗衰美肤的是核桃】 核桃80%的脂肪为不饱和脂肪酸，富含Cu、Mg、...
【最助消化的是糙米】 所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和...
【最具清热祛痘的是绿豆】 绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。《本草...
吃了几十年，竟然吃错了
【世界上超难找的药方】：为爸妈留着，为自己留着！
食物里的血管清道夫
买菜小窍门---韭菜。 按韭菜叶片宽窄来分，有宽叶韭和窄叶韭。宽叶韭卖相好...
买菜小窍门---花菜。 选购花菜时，主要看两条：一是花球的成熟度，以花球...
买菜小窍门---卷心菜。 选购卷心菜的共同标准是：叶球要坚硬紧实，松散的表示...
买菜小窍门---豆芽。 如何识别“化学豆芽”?选豆芽时，要先抓一把闻闻有没...
买菜小窍门---青菜。 青菜好不好主要看两条：一要看菜株高矮，即叶子的长短...
买菜小窍门---冬瓜。 用手指压冬瓜果肉，挑肉质致密的买，因为这种冬瓜口感...
买菜小窍门---山药。 无论购买什么品种，块茎的表皮是挑选的重点。表皮光洁...
买菜小窍门---生姜。 购买生姜的时候，一定要看清是否经过硫磺“美容”过。...
买菜小窍门---番茄。 买番茄，首先要明确生吃还是熟吃。如果要生吃，当然买...
买菜小窍门---萝卜。 不管哪种萝卜，以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来...
买菜小窍门---辣椒。 尖辣椒辣的多，果肉越薄，辣味越重。柿子形的圆椒多为...
