【减龄提拉小脸按摩法】
1每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
2每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
3每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
5每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
8每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
9每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
【号称最有效的肌肉腿救星】除了水肿、脂肪、小腿还会遇到什么肥 胖烦恼?那就是肌肉型小腿!无...
1
【扭扭头动动嘴，大胖脸迅速变立体】没事的时候练一下~每天坚持几分钟~~快点告别可恶的双下巴...
7每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。
