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杂蔬丸子:芹菜洗净剁成末,胡萝卜和香菇切碎丁;土豆一个去皮洗净上锅蒸熟,碾成泥,加玉米淀粉...
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四、 熬夜易导致阴亏阳亢产生阴虚内热,使用药膳进行调养。
冰糖银耳莲子羹
1.银耳泡发好,...
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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜:1.将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切...
辣酱肉丁面
干烧鲫鱼,按照酒店的做法是将鱼先炸金黄再烧,自己家吃,用不粘锅煎黄较为便捷。用肉来烧鱼是不...
【麻辣米线】
1.青花椒放入锅中,小火干炒,炒至变色变酥;
2.放入案板晾凉,用擀面杖压成...
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五谷蛋包饭
1.将所有材料切成碎丁,将鸡蛋打成蛋液;
2.将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮,尽量...