t.qq.com

【红烧啤酒虾】1.海虾洗净控干水、啤酒一瓶;2.油热放葱姜蒜花椒八角干辣椒炒香;3.加海虾...
1

1

【鲜虾蛤蜊汤】
1.蛤蜊用盐水浸泡半天,豆腐切丁备用;
2.锅中加入700毫升的水,倒入鱼...
2

宮保蝦仁
材料
蝦仁250公克、蔥段1根、蒜片4顆、乾辣椒片20公克
醃料
鹽1/...
1

宮保蝦仁
材料
蝦仁250公克、蔥段1根、蒜片4顆、乾辣椒片20公克
醃料
鹽1/...
ecook.cn

1.将螺蛳剪去尾部分,在清水中养半天,搓洗3次,沥干水分备用;将姜切片 ,将红绿尖椒切成小...
ecook.cn

香糟田螺
1.将活田螺放在清水盆中,滴入几滴香油,养1~2 天,每半天换一次水;
2....
2

【鲜虾蛤蜊汤】1.蛤蜊用盐水浸泡半天,豆腐切丁备用;2.锅中加入700毫升的水,倒入鱼干,...
1
ecook.cn

第七集 我们的田野
山东的海参 葱爆海参
1.把超市里买回的海参在水里彻底冲洗干净;
2....
1

酸辣鱿鱼汤的做法:原料:鱿鱼头;葱;香菜;调料:芝麻油;盐;料酒;米醋;白胡椒粉;水淀粉;...
1

宮保蝦仁
材料
蝦仁250公克、蔥段1根、蒜片4顆、乾辣椒片20公克
醃料
鹽1/...
digu.com

【铁板鱿鱼】步骤:1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟...
1
ecook.cn

1.虾洗净、剪去虾须、挑去黑线,葱切段,姜去皮、切片;
2.锅中放少许油,油烧热后,放入姜...
1
digu.com

【韩式辣炒鱿鱼】1)鱿鱼切花刀备用;2)酱油2匙、韩式辣酱5匙、辣椒粉3匙、料酒3匙、蒜末...
1
digu.com

1.青蒜苗切小段,鱿鱼起花刀切成长方块,红椒切丝,姜蒜剁成蓉 2.油内先热油,把青蒜下锅炒...
1

【香辣水煮海味鲜蔬】青虾去虾线,去头,去壳,处理干净 用的鱼露 用鱼露浸泡一下虾肉,提鲜。...
1