一套图文结合的瘦腿瑜伽教程】收紧腿部肌肉，同时减掉多余脂肪，雕塑美妙曲线。
SOS水桶腰 10个方法速减5CM - 美体瘦身http://tao616.com/jia...
最后一个动作我还做不太好，这必须承认！
