花生紫米红豆山药粥 原料: 花生、紫米、红豆、山药。 做法: 1、花生、紫米、红豆提前浸...
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绿豆莲子薏米粥 原料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。 做法: 1、将薏米摊...
紫薯山药粥 原料: 紫薯1个、山药1段(1尺长左右)、大米1杯、冰糖适量。 做法: ...