功效：美容养颜 清热解毒 减肥瘦 原料：银耳；猕猴桃；冰糖；莲子； 步骤与做法： ...
172
【木瓜枸杞银耳汤】做法：木瓜切成成小块。将银耳用水泡开，加水炖30分钟。把木瓜、枸杞、冰糖...
8
一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性。 玉米排骨西红柿汤 1...
213
水果茶 1.水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。 2.水...
1
罗宋汤的做法 主料：西红柿1个 卷心菜1/4个 牛肉250克 西芹半根 土豆两个...
瘦身美容多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：把所有材料置于杯中，用...
【甜橙红枣银耳汤】银耳提前泡发，洗净，择去发硬部分；橙子取中间的果肉；红枣洗净；将银耳和红...
金桔银耳糖水_ 做法： 1、银耳、红枣、枸杞分别用温水泡软，金桔洗净，在一头划十字刀； 2...
苦瓜排骨汤 苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 作法： 1...
【电饭锅南瓜银耳羹】1.银耳冷水泡发，去蒂撕小朵；2.南瓜去皮、去瓤，洗净切小块，红枣洗净...
红酒炖梨--祛痰止咳，养护咽喉 材料： 梨 1个、红酒500ml、桂皮1根、丁香2瓣、冰...
豆腐蘑菇汤 瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身...
老鸭粉丝汤 做法： 1、取1/4个鸭子炖成原汁鸭汤；鸭肠清洗整理好整条扎成捆；鸭肫处理...
【美容常识】红酒煮金橘养颜祛痘印
【玉米番茄猪肝汤】：①食材洗净。猪肝切成薄片，一个碗放半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟 ②...
【女生秋季进补养生汤】1.乳鸽洗净，与瘦肉同放沸水内烫一下，放入炖锅内；2.加入火腿、姜片...
【赶走黄脸婆 必须这样吃】 1.枸杞酒酿蛋 给您好脸色 2.木瓜红枣子蜜：补血养颜 3.花...
海茸芯杂菇养生汤 材料 海茸芯 香菇 素食香 姜盐胡椒粉 杏鲍菇 ...
【茶树菇补气血鸡汤】鸡翅一盒，当归，黄芪，党参，枸杞各１０克，茶树菇一把，姜两片。１、冷锅...
【养颜美食大全】1.银耳红枣汤:丰胸美白减肥；2.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血；3.当归红枣...
：如何清扫五脏六腑中的毒素：五脏之毒，不可大意！现在就与小百科一起找出毒素的藏身处，尽快把...
6
【葱花鸡蛋饼】诱惑不停，美味不停，只要尝试就可以成功的葱花饼，早餐的好选择哦
【DIY香蕉卷】1、香蕉切去头尾，每条切成4等份。2、馄饨皮周边涂抹少许水，香蕉平面向上放...
【香菇木耳蒸鸡】1.木耳用冷水泡发、洗净，香菇泡发洗净；2.取一只干净的碗，放入料酒、酱油...
麻辣鸡丁】.1鸡肉切丁，加盐酱油，1勺淀粉，2勺清水腌15分钟2黄瓜、红椒、干红辣 椒切丁...
一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性。 玉米排骨西红柿汤 1.猪...
【家常版毛血旺】锅中水烧开放入百叶和牛肚焯烫；再把鸭血煮上5分钟捞出备用；炒锅倒油爆香葱姜...
蒜香茄条 1.茄子去蒂洗净表皮后切成条状; 2.将切好的茄条均匀的码入盘中; 3.调料汁，...
麻辣牛肉干用料：牛肉 姜蒜 花椒 干红辣椒 香菜 生抽 老抽味精 盐做法 牛肉切成2...
扁豆焖面--你吃过这种面吗？ 无意间看到了这种面的的做法分享给大家~~亲们尝试做一下哦...
[茄汁鸡丸]材料：新鲜鸡腿，木耳，蕃茄 做法：1.鸡腿去骨，去皮，白色筋的部分也一定要去干...
咖喱什锦饭 材料：米饭,鸡肉,虾仁,杏鲍菇,玉米粒与豌豆,菠萝半个,洋葱1/4个 调料...
[酱烧豆腐] 1.老豆腐切成约0.4厘米厚的片,瘦肉剁碎成肉末,加入少许干淀粉抓匀；豆瓣酱...
【脆皮豆腐】1、豆腐控干水切大小一致的块。2、鸡蛋搅拌成液体。3、豆腐块放鸡蛋液沾均匀。4...
肉丝炒面 1.猪肉丝加老抽、生抽、白胡椒粉、水淀粉腌制30分钟。胡萝卜洗净切丝，韭菜洗净切...
薄灰：【香卤豆干】准备材料——面筋、小块肥肉、豆腐干、鸡蛋、素鸡；将所有材料和卤料包放入清...
材料 西红柿 2个 面 7两 肥牛片 酱油 1勺 盐 香油 香菇 5个...
