DIY-私房菜【6款清肺的粥】吸烟的朋友一定要看看哟，女孩子也可以学一学，以后可以帮老公或...
[黑豆核桃粥] 【黑豆核桃粥】补气养血，改善疲劳。累了一天了，回家喝完养生粥吧①将黑豆50...
【薏仁红豆粥 1月瘦腿4cm】不挨饿不运动就能瘦腿哟~对易水肿体质尤其明显！薏仁、红豆各5...
【补血补气黑米杂谷粥】1.淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天；2.加入足量的...
红枣山药粥-网上厨房 薏米、大米洗净，薏米用水提前泡2小时以上，大米提前泡半小时，也可不泡...
[#美食DIY# 【养胃美食香菇瘦肉粥】] #美食DIY# 【养胃美食香菇瘦肉粥】材料：瘦...
樱桃冰粥 原料： 樱桃、大米，糯米 做法： 1、先熬好白粥（大米和糯米的比例为5：1...
1、生姜切薄片，红枣洗净2、大米淘洗干净后，放一汤匙植物油，拌匀腌渍30分钟。3、砂锅里添...
皮蛋瘦肉粥
韭菜粥—— 先将洗净粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮作粥...
猪肝粥——取猪肝50克、粳米250克洗净，加水煮粥，随量食用。据世界卫生组织——专家小组对...
薄荷粥—— 取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即...
1.榨菜最好选择清淡口味的，原味的。不会把汤的味道弄的很辣。 2.猪里脊切丝，胡萝卜切丝，...
【菠菜猪肝粥】1大米提前浸泡30分钟。2熟猪肝切小丁备用。（猪肝最好选用超市卖的猪肝尖）3...
冰糖玉米羹的做法
记着吧，开店好用。
【五招熬出美味的粥】 1、浸泡。煮粥前先將米用冷水浸泡半個小時； 2、開水下鍋。用開水煮粥...
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【養顏粥】 綠豆50克、扁豆50克、蓮子50克、薏米50克、大棗30克、枸杞10克加水煮成...
皮蛋瘦肉粥 1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切...
各种粥的做法
【鲜虾粥】1.鲜虾洗净后，剥出虾仁、虾头虾壳备用。2.虾体切成粒，加入适量白胡椒粉、盐，拌...
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【芙蓉鸡丝粥】1.鸡胸肉洗净放入汤锅加几粒花椒、一勺料酒，凉水煮15～20分钟2.鸡肉煮好...
【玫瑰红豆大枣糙米粥】做法：1. 糙米用清水泡一夜 2. 准备小玫瑰干花、红枣去核 3. ...
【香菇鱼片粥】大米洗净，鱼肉一半切片，一半切小丁，香菇切片（用开水汤一下，干香菇更好）芹菜...
【每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁】 原料：绿豆50克、扁豆50克、莲子50克、薏...
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【香蕉百合银耳羹】原料：银耳、香蕉、百合、枸杞子、冰糖。1银耳泡发，洗净，银耳放入沙煲，大...
莲藕瘦肉麦片粥-网上厨房 大米淘洗干净，放在小锅里浸泡30分钟后熬煮成烂烂稠稠的米粥； ...
【春季养肝四宝粥】原料:粳米100克、山药150克、红枣50克、花生30克、枸杞5克；做法...
【每天一碗养颜粥】5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米...
【电饭锅南瓜银耳羹】1.银耳冷水泡发，去蒂撕小朵；2.南瓜去皮、去瓤，洗净切小块，红枣洗净...
魔法痛经治疗法】生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。 配料：（水，红糖，红花生，红枣...
【秋梨银耳莲子羹】 1.梨洗净去皮切小块,枸杞洗净; 2.银耳.莲子分别入碗浸泡2小时,泡...
【山楂消脂粥】瘦身私房菜 特点：酸甜开胃，帮助身体减去多余脂肪。 原料：糯米60 克、山楂...
绿豆莲子薏米粥 原料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。 做法： 1、将薏米摊...
花生紫米红豆山药粥 原料： 花生、紫米、红豆、山药。 做法： 1、花生、紫米、红豆提前浸...
大麦山药粥 原料：大麦米150克、大米50克、山药200克。 做法： 1、将大麦米洗净...
红枣小米粥 材料： 小米30g、红枣10颗。 做法： 1 小米洗净沥干水分，红枣洗...
【扁豆粥】 做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和...
【苦瓜菊花粥】 苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖适量。苦瓜洗净去瓤，切成小块。粳...
