
【自制冰镇酸梅汤】1.取乌梅6粒,山楂8片,加入两大碗水,煮开后小火沸腾20分钟;2.加入...
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蜂蜜黄瓜汁
1.梨去皮,切小块。黄瓜刮去表皮,切小块。
2.将梨肉和凉白开倒进搅拌机,打碎...
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西瓜雪梨汁
1.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒
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杨枝甘露
1.芒果洗净后,顺着果核的两侧切成两半,用刀尖部分沿着果皮把果肉取出,切成条状。...
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超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸,能够消除疲劳,可作为天然运动饮料。混...
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#花瓣爱美食#「银耳雪梨羹」银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,也可以滋阴润肺。雪梨其实是形...
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#花瓣爱美食#【对抗熬夜的雪肌汤】一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入...
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芒果西米露
1.锅内水烧开后倒入西米;
2.小火煮至半透明关火焖至全透明,这样比较省火,中...