【西兰花炒香菇】材料:西兰花、葱姜蒜、盐、鸡精、香菇、水淀粉、糖；作法:1.西兰花洗净，掰...
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海鲜蛋炒饭 1．米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖； 2．炒饭前饭内加少许素油拌匀...
麻油鸡：台湾风味，产妇必备 1、将老姜切薄片，鸡切块状。将干香菇洗泡入温水中。（泡的水不要...
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山药木耳排骨汤 经期调养食谱 原料：山药50克，黑木耳干1.5克，带皮老姜4片，排骨200...
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酒酿南瓜小汤圆：糯米粉加蒸熟的南瓜泥，用适量的油揉成团，搓成小球；用开水煮熟备用；酒酿加水...
虎门旅游#揾食在虎门#【猪脚姜】猪脚姜在虎门流传至今已百余年，由于其口味独特,营养丰富,一...
煲汤的9个小秘方
汤
【香芋扣肉】 做法：1．锅内注入水，放入肉块，香葱打结及所有卤肉材料，大火煮开后转小火煮3...
蚝油香菇菜心 菜心洗净去根，择去老的地方，香菇切花刀，蒜切末，葱切末； 将菜心放入开水锅...
【青豆玉米炒虾仁】 1．虾去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线备用；2．虾仁洗净后沥干水分，用料酒、...
酱焖猪蹄 秋季养肤冬季不燥 猪蹄、豆瓣酱、葱、青椒、冰糖等 将猪蹄砍成段，放入开水中绰水捞...
油豆腐土豆烧排骨 1.土豆切块，排骨过水煮开捞出，将血沫洗干净 2.热锅熟油爆香姜片，放排...
【#美食#酱烧#茄子#】 料：茄子、蒜头、葱、红椒、生抽、酸甜辣椒酱。 1.茄子去蒂净后间...
【蒜苗烧豆腐】 1. 豆腐切块用淡盐水浸泡，蒜苗洗净。 2. 炒锅倒油爆香葱姜。 3. 倒...
DIY丝瓜小海鲜汤 1、蛤蜊用盐搓洗两次。2、在加入热水的锅里倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟...
金菇花蛤汤 1.金针菇切除根部后洗净，用盐水汆烫后捞出备用。2.生姜洗净切片。3.把高汤倒...
豆苗蘑菇汤 原材料：豆苗、口蘑、金针菇（量上自己看着办哦） 备料：豆苗、金针菇洗净，口蘑洗...
鸡翅的13种做法，学起来。
【咖喱鸡块饭】1、将洋葱、香菇、胡萝卜、鸡胸肉切块；油六成热时倒入鸡块，煸炒至几面微黄，加...
【翡翠嫩豆腐】，做法：1、火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。2、锅中倒...
物美价廉的草根下酒菜——榨菜炒肉丝 肉丝加盐 料酒 淀粉抓匀腌20-30分，榨菜丝用水泡2...
酱爆鲜鱿 1.剥掉红褐色的外衣，剪一刀，把鲜筒剪开成一个大三角形；酱爆鲜鱿 2.从尖尖的部...
酱烧八爪鱼 1.八爪鱼洗净切成长段； 2.红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用； 3.煮锅...
超级谗人的【家常红烧排骨】 1、排骨切块，土豆切块泡水，红椒洗净切三角块。干香菇泡发洗净...
【虾仁炒鸡蛋青椒】 1、虾仁去虾线洗净，用四分之一小匙盐、二分之一大匙料酒腌一下；2、鸡蛋...
【铁板鱿鱼虾仁】热油锅将沾上淀粉豆腐下锅炸，炸至表面金黄沥油备用；热油锅，将洋葱和胡萝卜丁...
农家小炒肉
蒜泥手撕茄子 1.茄子去皮切厚片，放在碗或可微波的保鲜盒中，喷一些水，盖上盖子或保鲜膜，微...
四神汤 1、将肋排/小排改刀成寸段，装入砂锅加冷水煮开，用细孔筛网捞出血沫，使汤汁更清澈；...
啤酒鸡翅 作法 1.鸡翅洗干净 2.加入葱姜，盐一茶匙，腌20min 3.锅内放少许油，...
干煸菜花 作法 1.本菜配料：蒜片；五花肉；青红尖椒；青蒜 2.锅中放油，小火将五花肉煸香...
凉拌金针脆黄瓜 1.准备好独蒜、金针菇和黄瓜生抽和白醋。 3.姜蒜切细末；加入生抽、白醋调...
咸蛋黄焗苦瓜 1.咸蛋煮熟取蛋黄，加入1小勺黄酒，将蛋黄碾碎、碾匀； 2苦瓜挖瓤切块将苦瓜...
蔬菜咖喱炒饭 剩米饭1碗 ；咖喱粉 香芹 萝卜 西兰花 素肠 准备好的材料切丁 姜蒜切片 ...
韩式辣酱爆萝卜糕 作法 1.萝卜糕切2公分小块，韩式辣酱用水调开； 2.热锅中入底油润锅后...
香菇鸡块 鲜香菇对切瓣；鸡腿去骨切块，用料酒、淀粉和2勺水、1/4勺蚝油抓匀腌15分钟； ...
剁椒三文鱼头 1.鱼头洗净，中间剖开（不要剖断）用少许盐腌10min 2.鱼头内侧抹上剁椒...
【滋养健脾的山药乌鸡汤】原料：乌鸡、山药、红枣、姜片、盐适量。做法：1、乌鸡切小块，放入沸...
就是喜欢吃土豆，尤其是炖的，软软的
