我要排毒-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 运动BRA，给乳房松绑；③赤足，让脚丫享受自由的碰触；④每天30分钟，享受阳光下的运动时间；⑤多来几面镜子，健康会受益；⑥恋上一项有趣的嗜好；⑦每月一次朋友聚会；⑧素颜朝天，黄金美容觉；⑨种植香草，DIY飘香宅生活；⑩一周一次排毒行动--素食一天或断食一餐。