1. 将芋苗（芋头）洗净表皮，然后放入锅中加水煮熟，将芋苗（芋头）捞出，乘热剥皮 2....
#花瓣美食#【针对性地吃水果】过度用脑——香蕉；过度用眼——番木瓜；牙龈出血——猕猴桃；...
酸菜排骨 作法1.锅内注入清水烧开，加入清洗干净的肋排、排骨炖料包、料酒大火继续烧开转小火...
#花瓣美食#【辣椒西瓜冰棒】是来自墨西哥的传统小吃，这个带有咸口的水果冰棒，肯定会给吃惯...
没有人不喜欢喝薰衣草柠檬水，不只因为它排毒养颜，更因调入柠檬水时会变成娇嫩的桃红色，令人惊...
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【7种食物可增高】想增高的你一定要看，在29岁前都有可能。
一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性。 木瓜排骨汤 1.木瓜削皮...
【炒方便面】锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过！再放少许油,放葱姜炝...
【酱爆鱿鱼须】锅里放水，把鱿鱼焯水，变白即可捞出；两大勺酱油 1/4勺的白糖，倒入鱿鱼抓匀...
紫薯椰汁西米露 材料 西米 椰汁 紫番薯 牛奶 作法 1.西米放冷水中煮至...
【鸡蛋火腿面】食材：面条100g、鸡蛋2个、火腿80g、酱油、盐、辣椒油、青菜各取适量；【...
材料 紫菜一張 胡蘿蔔 雞蛋 菠菜 蟹柳 火腿 作法 1.米飯煮好...
【盐蒸橙子】最好的止咳方法~做法:1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿； 2.将橙子割去...
【雪梨薄荷汁】1.将薄荷叶片剪下来,用1小勺盐和适量清水浸泡半小时;2.冲洗干净沥干水分,...
一道简单的咳嗽佳品-蜂蜜炖雪梨 1、将雪梨洗干净，将梨4/3高度水平切下梨盖； 2、用勺...
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「银耳雪梨羹」银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，也可以滋阴润肺。雪梨其实是形容梨肉嫩白如雪...
鱼香肉丝
睡前来个小粥介绍~适合正在减肥的童鞋哦~【紫薯燕麦粥】紫薯富含纤维素，促进肠胃蠕动，清理肠...
夏季小凉菜【凉拌腐竹丝】原料：腐竹、黄瓜、木耳 。配料：红椒、盐、白糖、辣椒油、醋、香油、...
【榴汁清酒】原料：石榴、白糖、低度清酒；做法：1、挑汁浆饱满、颜色艳丽的石榴细心拨好。2、...
【夏天到了，赶紧学学挑西瓜】第一，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，...
【嫩滑翡翠豆腐羹】做法：1、火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。2、锅中...
【鲜虾云吞面】〖主料〗：虾仁100g，肥肉馅50g，黄色鸡蛋云吞皮，鸡蛋面（超市有售） 〖...
【香辣米凉粉】1、锅里依次加入葱姜蒜辣椒炒香，再加入豆豉、辣椒酱和麻辣酱，微火炒出红油后倒...
萝卜鲫鱼汤 做法： 1、鲫鱼处理干净,白萝卜切薄片备用 2、葱、姜切片，入锅爆香，鲫鱼放入...
【招牌肥牛饭】做法：西兰花和胡萝卜用沸水烫熟备用；肥牛片下入沸水中煮至变色即刻捞出备用；锅...
【真正的高汤，养好家人的胃。】微博史上最全的煲汤大全，不看绝对后悔哦！！！
五彩豆腐羹-网上厨房 嫩豆腐半块捣碎，或用料理机打成泥； 胡萝卜去皮，跟青椒红椒一块儿...
猕猴桃 白砂糖 牛奶 作法 1.猕猴桃去皮; 2.将猕猴桃放入料理机...
茄汁香菇肉酱浇豆腐 豆腐切成片。坐锅烧水，水里加少许食盐，把豆腐放进去焯去豆腥味捞出，捞...
【酱烤鸡肉串】鸡腿肉切小丁，加入酱油、盐、糖、料酒、腐乳汁、辣椒粉、姜粉腌制入味；把青椒丁...
三伏天里的时宜冷饮------清热去噪【雪梨蜂蜜苦瓜汁】 原料：苦...
完美主义者是这样吃西瓜的！你怎么吃的？
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猫老师~
此时此刻，流口水的请默默分享~（¯﹃¯）
红烧茄子 9步做出少油版红烧茄子 原料： 茄子、大蒜、葱、八角、芡汁 做法： ...
【图文】五味黄瓜条 原料： 黄瓜2根。 调料： 干红辣椒丝、花椒适...
凉拌黑木耳 [材料]：木耳、凉拌醋、欣和六月鲜酱油、生姜、青红椒、精盐、花椒油、白糖...
[上班族保健] 5类零食消除上班族疲劳感：1.供给能量的食物：黑巧克力；2.优秀的能量补充...
美食 【麻婆豆腐】你绝对要学会的家常菜！
