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美美的肌肤靠保养
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【手部按摩口诀】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁；常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好；常揉中指能...
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养...
【养生专家教给女孩的东西】超全面~推荐收藏，需要什么找什么。
【五指按摩 】按摩【拇指】可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；【食指】：便秘、食欲...
手部穴位图(高清示意图详解)
中医护眼食疗方
10分钟黑头全部出来了！
脸蛋漂亮与内脏的关系
作用：薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹...
【吃什么补什么】吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。 吃山药，...
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【十四款保健粥】1.红枣粥润肤养颜；2.白莲粥安神助眠；3.桂圆粥养心补气；4.薏仁粥醒脑...
【 最健康的一天什么样】早餐要吃得营养、中午最好休息一会儿、半晌晒晒太阳……提到健康的生活...
译言精选-久坐的致命危害及预防
【局部暴瘦的减肥方法】想瘦哪里瘦哪里~~
养护眼睛的7种简单食疗法（实用）上班族长期对着电脑会出现一系列的视力问题，其中干眼症是一种...
【调节内分泌】要是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保...
[半月痕与五指的关系] 1、拇指半月痕——关连肺脾呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、...
身体会通过一些症状来告诉你，你正缺乏什么样的维生素。可千万不要忽视对健康的管理哦。
【减龄提拉小脸按摩法】
一位曾经满脸痘的小哥分享了他几年的战痘经验，感觉说的还挺有道理的。。保护好自己的皮肤，真的...
哪里不舒服按哪里，so easy！！妈妈在也不用担心我的身体
【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼...
