叫花鸡 功效：补气养血 原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵； 调料：盐两小勺；生抽2勺...
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糖醋脆皮豆腐 材料：老豆腐一块 调料：醋15ml、番茄酱30ml、生抽10ml、盐2g、...
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【五香排骨】 1.排骨洗净,加料酒.糖.盐.五香粉.地瓜粉腌入味;2.3瓣蒜末.辣椒粉.酱...
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客家盐焗鸡腿 【材料】：鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根 【配料】：盐/油/鸡精 若...
糖醋排骨，焦糖的酱香 仔排 500克 米醋 2大勺（30毫升） 生抽 4大勺 蒜2瓣...
【干锅排骨】1.排骨洗净切小块，加一汤匙料酒、生抽，一汤匙半蚝油，半汤匙老抽、白糖，拌匀腌...
维生素与微量元素
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【大骨冬瓜汤】1、材料：猪腿骨、冬瓜、葱、姜、枸杞 2、腿骨洗净控干，放入锅中大火煮开 3...
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排骨莲藕汤 原料：排骨（约700g）、莲藕2节、生姜1块。 做法： 1、生姜刷干净，...
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【地三鲜】 1.土豆去皮切块，茄子切成滚刀块，青椒手掰成小块； 2.锅中入油，七成热时，将...
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【鱼香嫩豆腐】1.锅内热油，放入猪绞肉小火煸炒；2.至猪肉出油时，放入姜、蒜、葱花、泡椒炒...
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【番茄黄豆焖排骨】黄豆洗净泡4小时以上；排骨切小段洗净用蚝油，胡椒粉，生抽，料酒拌匀腌制4...
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【DIY嫩滑翡翠豆腐羹】1.火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出；2.锅中...
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【鲜虾酿豆腐的做法】 1.虾去皮挑虾腺，将少量肥肉备好 2.将虾仁、肥肉切成小...
写给胃不好的人，如果你身边有胃不好的朋友就帮他转吧！@生活小智慧
【家常烧桂花鱼】将鱼收拾洗净斜切花刀。锅中放油加花椒和葱姜蒜炒香，加冰糖、生抽、料酒、醋、...
【清蒸多宝鱼的做法】 1.在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右)，请小贩...
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【图】美食教程之无肉不欢荤热菜
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美味罗宋汤~超有口感的美味汤~。 （喜欢美食、健康就关注@美食健康顾问 ）
老醋花生
【20款爽脆凉拌菜】爱吃凉拌菜的孩纸们有福喽
百吃不厌的台湾卤肉饭
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【嫩炸牛肉】做法：1）将牛肉切成薄片，用水反复泡洗掉血水。2）洗好的牛肉挤干水份，加入酱油...
茄子豆角——不容错过的超级下饭菜 用料：茄子200g、豆角200g、干辣椒5个、大蒜2瓣、...
【酱焖杏鲍菇】 原料：杏鲍菇两根、油40克、甜面酱10克、清水30克、盐1/4小勺、鸡精1...
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美食菜谱
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凉拌黑木耳 1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好; 2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵; 3.青椒、...
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美食的天堂 - 顽兔
DIY美食攻略：在家也能轻松做出五星级的精致牛排——法式黑椒牛排
美食教程 #美食#
麻辣火锅鱼 1.鱼洗净切片，放入适量姜丝，胡椒粉，花椒，少许盐，料酒一勺，淀粉一勺，腌半个...
【醉香鸡腿】1. 加入适量的米酒， 盐， 姜片， 胡椒粉和蚝油等调味料； 腌制二个小时；2...
【比香巴佬蛋还要好吃的蛋】材料:鸡蛋，白糖两大勺，盐一小勺备注：盐一小勺，糖两大勺，酱油一...
四神汤是一款中医食疗汤谱，能调养脾胃、润肺降噪；兼有美白肌肤、减皱淡斑的功效；很适合这个季...
生拌茼蒿 作法 1.茼蒿，香菜洗净控水，豆腐皮切丝开水焯一下， 2.姜切丝，葱花，朝天椒，...
