内耗·自我客体化
外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。
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来自分享
▌189. 痛苦是不分你我的 情况或事件也许有差异，但人类的痛苦在本质上是一样的，所...
▌191. 以信念来阻挡痛苦 心理上的痛苦则是因执著于某些事物而引起的。因为有执著...
▌194. 受苦是不是必要的 我们有没有可能掉过头来面对痛苦？这意味着不去追求痛苦...
梦有千蝶，花自心香，盈盈若语，画蕊如芳。
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" 有人喜欢你， 那是他在你身上照见了他喜欢的特质，跟你无关。 你淡然面对，并做...
" 过去都是假的，回忆是一条没有归途的路， 以往的一切春天都无法复原， 即使...
▌028. 自我认识。 我所谓的自我认识，指的就是去认识你的念头、情绪、感觉等心智活...
优等的心，不必华丽，但必须坚固。——毕淑敏
人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说...
" 大多数人过着一种平静的绝望生活， 他们心中的歌和他们一起埋入坟墓。 &quo...
无明实性即佛性，幻化空身即法身， 法身觉了无一物，本源自性天真佛。 顿觉了，如来禅，六度万...
了了见、无一物，亦无人、亦无佛； 大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂。 不见一法即如来，方得名...
梦 回 江 南
诸事随时若流水，此怀无日不春风。
秋天，禅院里红叶飞舞，小沙弥跑去问师傅：红叶这么美，为什么会掉呢？ 师傅一笑：因为冬天来...
未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。
孤独者有三种状态，神灵、野兽和哲学家。神灵孤独，因为它充实自立；野兽孤独，因为它桀骜不逊；...
柯达直到破产那天，生产的胶卷质量都是最好的，只是世界不再需要它了。 离开，有时候并不是你做...
利用零碎时间 | 梁实秋 / 至于在“度周末”的美名下把时间大量消耗的人，那就更不必论了。...
真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心...
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指尖凝香的时光里，静听流年，铺陈记忆的纸张，将一些灵魂深处的东西洇染成彩，裱糊成画。拈一抹...
都说生命是一场旅行，一路上，我们会听见花开的声音，会看见花绽的容颜，也会看见花落花谢的惨景...
人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默...
记住三句话：知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
死神的歌谣
男人我和你牵牵手，这辈子你只能爱着我。(读后感 www.duyougan.com) ...
至尊佛陀（释迦牟尼佛）一生画卷（珍贵）】简略概括了佛陀的一生。荐藏！恭敬虔诚顶礼南无本师释...
三不僧——不言，不言他人之事；不看，不看世间繁杂；不听，不听嚼舌之音。
一个人是诗，两个人是画。世间至美的风景，或许终究需要有人相陪，纵是有伤害和辜负，亦当无悔。...
一个人哭，你只需要给他一包纸巾，但是一颗心哭了，你却要做很多事情。
