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为考生提神减压的营养早餐——南瓜圆子红豆汤 带皮南瓜120g、糯米粉80g、红豆100g...
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冰镇酸梅梨 美食材料：梨、酸梅膏 做法: 1、将梨削去表皮 2、沿果核切下梨肉，改切成丁状...
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【蜜渍青柠檬】柠檬切薄片；取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬；倒入两大勺蜂蜜，再铺...
梅子绿茶 做法:1.用开水泡一下绿茶，很快倒掉第一次的水 2.继续用开水泡，放入几朵茉莉...
银耳保健汤 材料：白木耳、莲子各30克 红枣5—6粒 淮山2片 调味料：冰糖两大匙 做法...
【#美食DIY#红枣银耳炖雪梨】 1、将银耳朵泡软洗干净，撕成小朵，将大红枣1切两半，将梨...
冰抹茶牛奶 在杯子里倒入抹茶粉、糖粉，加入2大勺(15ML)牛奶。 2.用勺子搅动，使杯底...
ღ一种做法双重享受———紫薯奶昔ღ 个人分享紫薯奶昔的另一种吃法...
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香芒双皮奶 食材：鲜牛奶500g、蛋白3个、芒果2个、糖20g 做法：1)牛奶煮到微沸...
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拯救节后肌肤的20道超级养颜汤——玫瑰百合酿 材料：鲜百合3小朵，...
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【DIY芒果冰沙】材料：芒果300克，鲜奶60毫升。做法：1、将芒果去皮切成小块，冰冻成冰...
材料 柠檬 蜂蜜 作法 1.柠檬用盐摩擦表皮（杀菌去果蜡），用清水洗净，拭干，切成...
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香芋芒果西米露 食材：香芋 适量、芒果 适量、椰浆 适量、小西米 适量、牛奶 适量、白砂糖...
冰爽可口的草莓柠檬汁 材 料：草莓90克，蜂蜜50毫升，柠檬汁90毫升，西瓜汁60毫升。...
【多芒小丸子】操作方便又吃不厌的夏日小甜品，自己在家享受享受，幸福的小日子啊！
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