#早睡早起吃早饭# 今早:茨菰烧肉+凉拌酸辣包菜+青椒炒香干+红枣豆浆+玉米碴米饭。 周一...
晚饭:清炒杂蔬+蒜末炒红米苋+红烧臭鳜鱼（玉米贴饼）+手撕笋老鸭汤+米饭。
我的午饭，鸭血粉丝汤
给刚下灰机的人准备点吃的，这个点算是宵夜了，咋样 菜: 蒜末炒空心菜+红烧小龙虾+葱...
#早睡早起吃早饭# 今早:红烧牛蹄筋牛百叶+菠菜花生米拌粉皮+呛蟹+番茄金针菇蛋汤+米饭。...
#早睡早起吃早饭# 今早:干豆角烧鸡+番茄酱炒花菜+炒杂蔬+瓠子蛋汤+米饭。 早饭的位置被...
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#早睡早起吃早饭# 今早:红烧罗氏虾+糖醋酸辣藕丁+玫瑰萝卜+金针菇豆苗汤+米饭。 玫瑰萝...
#早睡早起吃早饭# 今早:清蒸豉油鳜鱼+炒菜苔+雪菜毛豆米炒肉丝+丝瓜肉丸汤+米饭。 天冷...
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#早睡早起吃早饭# 三鲜汤+锅贴。 昨晚剩的馅，一早捏了几个锅贴煎煎，结果胖子跑过来读一个...
#早睡早起吃早饭# 今早:清蒸黄鱼+韭菜炒银芽+腌白菜毛豆米炒肉丝+番茄蛋汤+米饭。 昨晚...
#早睡早起吃早饭# 一人一碗红烧牛肉面，下肚热乎！
晚餐:糖醋排骨+樱桃小萝卜拌云耳+蟹肉豆腐+酥鱼汤+米饭。猜猜图六是啥
午餐:萝卜烧肉+彩椒拌莴苣+红烧大虾+番茄蛋汤+米饭。 我和两个大男人，吃的盘盘光 ...
午餐:辣鸡杂锅+蒜末炒熏肠+蒜蓉菊花芯+鸡丝蘑菇豆皮汤+米饭。 辣鸡杂里除了鸡杂，还有鸡腿...
#早睡早起吃早饭# 今早:大蒜干锅鱼+青椒炒臭干+炒菜心+口蘑番茄蛋汤+米饭。 大蒜干锅鱼...
#早睡早起吃早饭# 今早:炖排骨+蒿苔炒香干+香菜罗卜丝+荠菜豆腐羹(高汤底)。 每次买到...
晚餐:蒜苗炒拆骨肉+杭椒炒鸡蛋+橄榄菜炒豆角+荠菜豆腐汤(棒骨汤底)+酒酿饼(买的)。 对...
晚饭:五花肉烧素鸡+呛蟹+清蒸豉油带鱼+豆腐烧青菜+丝瓜蛋汤+米饭。 健身房练了半下午回来...
第二波早饭正好是我的午饭，大白菜羊肉汤配薄皮韭菜三鲜饼，饼先煎了6个，余下的做成饼胚冰箱冷...
晚饭:糖醋排骨+醋溜白菜+清蒸银鲳+荠菜豆腐汤+米饭。最后图是中午剩的盖浇菜，热一下端上来...
一早在被窝里看到@开心的柠檬日记 做的圈圈饼就忍不住了，虽说自己是面食手残党，我还是决定...
饿了没?要不来先碗牛肉粉丝汤
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周末跑出去准备外食加看电影，结果又成功的因为找不到合胃口的，饿着肚子看完电影跑回来做饭 晚...
