肝脏-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 很多脂肪肝都能逆转！】据《扬州晚报》报道，扬州市陈先生吃素5年，竟患上严重脂肪肝，内脏超重2公斤！预防脂肪肝，北京佑安医院肝病科金瑞教授总结了十个字：一二三四五。一、一定要戒酒，不必戒肉；二、每顿饭保证二两粮；三、指三份高蛋白，如一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐；四、饮食“四有”，有粗有细不甜不咸；五、每天要摄入500克蔬菜和水果。

【吃出了脂肪肝！别怕，记住这个食疗处方，很多脂肪肝都能逆转！】据《扬州晚报》报道，扬州市陈...