#花瓣周刊#才下舌尖，又上心头 鼻闻香臭，舌尝五味。酸、甜、苦、辣、咸。 《舌尖上的中国》...
紫色渐变
#花瓣爱美食#《舌尖上的中国》经典片段，重庆麻辣火锅的背后的秘密，你见过世界上最大的火锅吗...
翡翠饺子 1.鲜嫩的菠菜放入飞利浦料理机之榨汁机中榨出的菠菜汁； 2.菠菜汁和的面，醒面2...
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#花瓣爱美食#这个可以学起来
【吞拿鱼沙拉】原料：油侵吞拿鱼(金枪鱼)罐头(一般超市都有) 洋葱 蕃茄 芝麻 苏子叶 ...
简单好吃不挑食材的蛋包饭
1榴莲肉去核备用。 2榴莲肉加适量糯米粉搅拌均匀。 3飞饼稍稍解冻备用。 4飞饼切成两半，...
太雅致了~ 蓬蓬鱼 原料：鲢鱼净鱼肉。 辅料：虾仁、油菜、豌豆。 调味：盐、香油、水淀粉、...
东坡肉 1.锅中放入水和五花肉，水沸后马上将五花肉取出洗净; 2.砂锅中垫入大葱，生姜，放...
【肉末茄子】原料：长茄子、肉末、白糖、橄榄油、黑胡椒、辣椒油、大蒜、葱。1、油锅中放入葱末...
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韩国辣鱼汤 1.将鱼收拾干净切段,白萝卜切块,小青椒切丝,大葱切片,洋葱切粗丝备用; 2....
土豆切成细丝，放在清水中冲洗三遍，洗去淀粉 豆腐捏碎，洋葱、青椒、火腿切细末，拌在一起 加...
西兰花炒牛肉 1.牛肉切成薄片，并用清水冲洗几遍，去掉血水； 2.牛肉片用料酒、1汤匙生抽...
蜜桃虾 1.大虾去掉虾头，把虾背剪开，挑出虾线，去掉虾皮，留着尾部少许皮。桃子去皮切块。大...
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【DIY鱼香肉丝】1.将猪肉切成丝。冬笋、木耳均切成丝，肉丝盛入碗内。2．白糖、醋、酱油、...
对刺身寿司，想吃吗？
白斩鸡 1.鸡宰杀后清洗干净； 2.先入沸水锅烫一下，提起，再连续烫，反复三次； 3.只放...
番茄红烩花蛤 1.洗净泥沙的花蛤和番茄红烩块备好。 2.姜、蒜、葱白切碎，葱叶弄成葱花圈...
XO黄金美帽饭 1.将大虾去壳挑去虾线； 2.荷兰豆洗净去丝切碎； 3.鸡蛋只取蛋黄打散倒...
浓香土豆沙拉 1.把土豆洗净（不要去皮）。法香洗净，切成碎末备用; 2.在土豆皮的表面，用...
苦瓜炒蛋 1.苦瓜切薄片，用盐抓腌10分钟 清水轻轻冲洗; 2.鸡蛋加盐打散; 3.下油热...
1.菠菜入锅中焯水。 2.焯水时锅中加适量盐。 3.捞出焯过水的菠菜晾凉。 4.取部分菠菜...
菠萝鸡翅 1.鸡翅反复用水冲洗干净，洗净表面的油渍和鸡翅里的血水。 2.在鸡翅背面划几刀...
豌豆糯米饭 1.糯米洗过沥干,咸肉、春笋和香菇都洗净切小丁，豌豆洗净; 2.起油锅把咸肉丁...
1.将银耳用水泡软，奇异果去皮切小块 2.将银耳放入锅中加水，用小火煮30分钟 3.加入冰...
水果虾仁油条沙拉 1.哈密瓜、菠萝切小块。 2.基围虾过沸水抄熟。 3.剥出虾仁。 4.油...
扁豆丝炒肉丝 1.牛里脊肉切丝，用盐、黑胡椒碎、糖、蚝油、生抽、干淀粉一起拌匀腌制10分...
辣拌煎饼 1.黄瓜刨丝儿 2.葱切葱花 3.取适量面粉 4.放一包藕粉 5.加清水加少许盐...
【DIY板栗烧鸡翅】1、鸡翅切两半焯水控干，姜切片，蒜一切为二；2、板栗剥皮掰两半，鸡翅煎...
蒸肉蛋 1.将胡萝卜和芹菜打成泥或切成细丁； 2.把猪肉泥、胡萝卜泥、芹菜泥、鸡精、盐、生...
抹茶
洋葱泡椒炒牛肉 1.卤牛肉切条，或片，任意你喜欢的形状; 2.洋葱切小片。泡椒用刀划一下，...
五花肉冷水下锅，煮开后加入姜片和料酒，撇去血沫，转中火续煮半小时，熄火后浸泡在汤汁里待其自...
太极团圆 1.将山药和青豆蒸熟，分别捣成山药泥和青豆泥； 2.在山药泥和青豆泥里分别调入黄...
糖醋鱼块 1.将草鱼的内脏清除后洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片。放入盘中，调入1/...
拔丝奶皮 1.将面粉、淀粉和泡打粉中加入适量水搅拌均匀，加入一点色拉油，搅成脆皮糊； 2....
蛤蜊蒸蛋 1.蛤蜊用清水刷洗干净，小锅中放少许水，切几段姜丝大火煮开后放入蛤蜊煮至壳微微张...
麻辣孜然小土豆 1.小土豆洗净，带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟； 2.锅里加入适量的油，放...
