茶-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 不眠；二是助神，满腹时能助消化，轻腹时能补充营养：三是清心“不发”，不乱性，所以茶成了养心正心之物。到了唐代，“饭后三碗茶”成了“和尚家风”，饮茶成了寺院制度之一。“吃茶去”成了禅林法语，使茶与禅在精神上达到互通而“禅茶一味” 。