藕汁 1.莲藕洗净污泥，削去皮，切成小块，泡在清水中；（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化...
蜂蜜柚子茶 1.柚子洗净表面，用刮皮器轻轻刮取表面黄色外皮，尽量少一些白色部分，也可以用...
青瓜薄荷蜜汁 1.黄瓜洗净去刺，浸泡十分钟左右，连皮切块榨汁； 2.滤去汁水中的浮沫，...
玫瑰奶茶 1.将牛奶加热备用； 2.在牛奶中加入红茶调匀，撒上玫瑰花瓣； 3.饮用前...
苦瓜奶饮 1.苦瓜用淡盐水浸泡，洗刷干净表皮后，对半剖开，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和...
百香水果茶冲泡方法： 1、 将橙和苹果个分成两半，一半榨汁、一半切粒，待用。 2、 ...
杨枝甘露 1.芒果洗净后，顺着果核的两侧切成两半，用刀尖部分沿着果皮把果肉取出，切成条状...
【DIY抹茶豆乳布丁】 三杯的分量~材料:豆浆200g,淡奶油20g,砂糖25g,抹茶粉...
猕猴桃酸奶 1.猕猴桃的一段切开一下； 2.切掉的部分向上，从上往下依次切； 3.去...
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【DIY自制玉米汁】1、甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，切下玉米粒 2、把玉米粒倒入锅...
蜂蜜黄瓜汁 1.梨去皮，切小块。黄瓜刮去表皮，切小块。 2.将梨肉和凉白开倒进搅拌机，...
杏仁水果西米露 1.水烧开放入西米，不断搅拌，盖盖中火焖煮20分钟； 2.再转小火煮1...
芒果西米露 1.锅内水烧开后倒入西米； 2.小火煮至半透明关火焖至全透明，这样比较省火...
【梅子绿茶】 1.用开水泡一下绿茶，很快倒掉第一次的水； 2.继续用开水泡，放入几朵...
花生糯米饮 1.先将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软 2.将泡好的花生和糯米放...
椰汁芒果西米露 西米在冷水中浸泡30分钟左右；滤干水分后，倒入煮沸的开水中； 等到再次...
香甜水果捞 1.取一只小锅，锅中倒入清水， 放入冰糖，小火将冰糖熬化，制成冰糖水，晾凉备...
西瓜雪梨汁 1.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒 ...
玫瑰奶香饮 1.将香蕉去皮，切成小段，放入食物搅拌机中； 2.倒入鲜牛奶，搅拌20秒；...
玫瑰黄豆饮 黄豆与玫瑰花洗净，放入豆浆机中，加水至水位线，五谷豆浆功能打熟即可。喜欢甜...
自制草莓奶昔 材料： 冷冻草莓100克，酸奶100毫升，香草或草莓冰激淋1球。 做法： 1...
自制芒果奶昔 材料： 熟芒果1个，冰冻脱脂酸奶 做法： 1 去皮去核， 2 肉和冰冻酸奶加...
自制桃子奶昔： 原料：酸奶1盒（100g）、冰激凌1盒(70g)、桃子3个（约100g 做...
自制猕猴桃奶昔 做法：原料：猕猴桃2个、牛奶200g、蜂蜜适量。做法：1、将猕猴桃去皮、切...
自制巧克力奶昔 做法：10个士力架巧克力切碎、2杯香草冰淇淋、1/3杯牛奶、1/4杯的巧克...
收集 自制蜜豆酸奶昔 材料： 香蕉、苹果、无糖酸奶、蜜红豆。 做法： 1、一根香蕉、半个苹...
自制木瓜奶昔： 材料： 木瓜200克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小块。 做法：...
自制香蕉薄荷酸奶昔 用料：香蕉，牛奶，酸奶 1 香蕉去皮切小块 2搅拌机中放入牛奶酸奶香蕉...
自制草莓桑葚奶昔 材料： 桑葚100克，草莓100克，牛奶200克 做法： 桑葚，草莓去蒂...
自制牛油果奶昔 材料： 1 牛油果1个 冰牛奶250毫升 酸奶1杯 蜂蜜适量 碎冰 做法：...
简品100的木瓜奶茶，想要丰胸的吃货们的福音~
大米红枣豆浆 1.将干黄豆用清水浸泡４个小时以上或在冰箱浸泡一夜； 2.将大米淘洗干净...
1.将银耳用水泡软，奇异果去皮切小块 2.将银耳放入锅中加水，用小火煮30分钟 3.加...
