一起来做瘦美人~！
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爱晒太阳的狗从∞彩虹糖
转采于2017-01-27 01:32:55
一起来做瘦美人~！
织女的天空
爱晒太阳的狗
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【跑步的步态周期与肌肉运动】跑步中我们会经历四个步态周期1、初次接触；2、站立期；3、起步；4、向前摆动期。每个动作我们都会用到各个部位的肌肉，这些肌肉也是我们经常容易受伤的部位。打开大图学习一下，跑步中每个步态周期所用到的肌肉吧，科学的认识，有助于伤害的发生和预防。
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【从30岁至35岁：为你的生命多积累一些厚度】你所有曾经潇洒的随遇而安，会随时间流逝而让你承担那些似乎命中已经注定的代价。无论是为了避免走更多的弯路，还是迈向更大的成功，你都必须提前思考你未来的谋生之路。从30岁到35岁，这其中有5年的时间，这可能是你成长的最后的最佳时机。
再次感谢陈老师的良方，能让木朵开开心心过了一个儿童节，这是多好的礼物啊！ //@陈允斌:太喜欢这个了！用绘本来解说退烧偏方，真是一份六一节的好礼物。谢谢 @速写本子。是缘分吗？虽然素不相识，前两天却正好在看＜爸爸的木朵＞呢，很温馨的绘本，很喜欢。
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