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情逝烟火
通过书签栏工具采集于2012-07-14 23:25:44
【按摩助你做紧致美人】①从下巴开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼往太阳穴②由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩③从太阳穴往下巴方向沿着发际线进行逆向上下锯齿状移动④从鼻翼轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟⑤以右手从左耳沿下巴滑至右侧，再换边，3-5个轮回。
按摩穴位养生
情逝烟火
-画皮网-：【转给你周围想瘦脸的朋友】瘦脸大法 中医师告诉的秘诀 不要乱做，过犹不及。-转自网络-
很不错的立体家居~～～
小女人爱美容：去眼袋6步按摩法:①按压晴明穴，位于内眼角；②按压攒竹穴，位于眉头骨；③按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可；④按压丝竹穴，位于眼眶骨末端；⑤按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒，很舒服的感觉；⑥承泣穴，下眼眶中间位置。ps:出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心噢。
雪女vivi：//@中医养生美容: 这是在美容院做面部护理眼周必按的穴位！
明珠通商盟网：【穴位按摩 告别熬夜浮肿眼睛】1、提拉眼角纹。用无名指自内眼睑开始从内向外进行轻轻按摩。2、点按攒竹穴。双手握拳反转，用大拇指点按攒竹穴，按下后保持1-2秒之后松开。3、按揉丝竹空穴，多次按摩。4、按揉丝竹空穴。有效帮助促进眼部血液循环。5、用修护眼霜。6、使用活力焕亮眼霜。@明珠通商盟网
水墨缘爱犬乐园：谢谢哈利妈妈 ，这个我曾经下载过，以前那个水疗师也按照这个按摩过。这个图也有点不清晰，希望能找个大的挂墙上的那种 //@miller媽媽哋嶶博: //@哈利妈妈1110044871: //@水墨缘爱犬乐园 您看看有用吗 @大诚_傅哲医生 原来发的狗狗穴位图。
女士小百科：【神气穴位三阴交】1、保养子宫和卵巢。2、紧致脸部肌肉。3、调月经，去斑，去皱，祛痘。4、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎。5、保持血压稳定。每天每条腿的三阴交穴至少按揉或用经络锤敲打15分钟以上。穴位的位置如图所示，对于穴位的按揉，别指望一两天出效果，一定要坚持哦。
【没事的时候 多给自己保健按摩】人的手掌与人的全身器官有着千丝万缕的联系，在适当的位置进行按摩，可以起到调节生理机能，促进气血平衡的作用。附上体表映像之掌部脏腑对应图一张，让保健更好的有的放矢。没事就按摩一下吧！
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【按摩助你做紧致美人】①从下巴开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼往太阳穴②由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩③从太阳穴往下巴方向沿着发际线进行逆向上下锯齿状移动④从鼻翼轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟⑤以右手从左耳沿下巴滑至右侧，再换边，3-5个轮回。
减大腿根！我要做瘦子！！快来学学吧！
【上午9 点 ~11 点 瘦大腿】阴陵泉（在膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处）血海穴（让同事帮忙两个人相视而坐，让对方用手掌抱住膝盖五指自然指向前方，大拇指间所在的位置）太白穴（互踩消除大腿疲劳当一只脚放在另一条腿上时，会看到脚中心有一条弧线，这条弧线的起点就是太白穴）
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