【花瓣菜团】菠菜熟米饭熟芝麻猪肉馅洋葱末火腿片芝士片精盐、料酒、鲜贝汁、鸡精适量【做法】 1）菠菜摘洗干净控去水分。2）入开水锅中焯水。 3）焯好后捞出控水。4）将菠菜切成细末。 5）将菠菜和熟芝麻拌匀。6）加入米饭拌匀备用。7）锅中放少许油加洋葱末煸炒。 8）将洋葱末炒香后加入肉馅煸炒，加适量精盐，再倒入少许料酒、鲜贝汁翻炒。 9）肉馅炒熟后加入少许鸡精调味关火放凉后备用。10）将菜米饭包入炒好的肉馅团成团。 11团好的菜团备用。将芝士片和火腿片切出花瓣用保鲜膜裹入菜团即可。

【花瓣菜团】
菠菜熟米饭熟芝麻...

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妙乐从花瓣

转采于2017-02-18 19:53:15

【花瓣菜团】
菠菜熟米饭熟芝麻猪肉馅洋葱末火腿片芝士片精盐、料酒、鲜贝汁、鸡精适量
【做法】
1）菠菜摘洗干净控去水分。2）入开水锅中焯水。
3）焯好后捞出控水。4）将菠菜切成细末。
5）将菠菜和熟芝麻拌匀。6）加入米饭拌匀备用。7）锅中放少许油加洋葱末煸炒。
8）将洋葱末炒香后加入肉馅煸炒，加适量精盐，再倒入少许料酒、鲜贝汁翻炒。
9）肉馅炒熟后加入少许鸡精调味关火放凉后备用。10）将菜米饭包入炒好的肉馅团成团。
11团好的菜团备用。将芝士片和火腿片切出花瓣用保鲜膜裹入菜团即可。

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妙乐

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