#高妹晨食# 我感冒了而且忙起来不偿命啊...
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し我想拥抱丶却没有借口丿从曾宪威
转采于2017-03-09 13:19:48
#高妹晨食# 我感冒了而且忙起来不偿命啊，中午才能发早餐！早餐熬了昆布汤，加了菌菇，味道更鲜甜，【昆布清汤乌冬】、【日式一口煎饺】和【伪温泉蛋】…#365天早餐不重样# 中午吃粥 ​​​​
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#高妹晨食# 我感冒了而且忙起来不偿命啊，中午才能发早餐！早餐熬了昆布汤，加了菌菇，味道更鲜甜，【昆布清汤乌冬】、【日式一口煎饺】和【伪温泉蛋】…#365天早餐不重样# 中午吃粥 ​​​​
1鸡翅根洗净后，在肉肉最多的地方划两刀，以方便入味 2.把处理好的鸡翅根焯水，去除浮沫后洗净捞出沥干水份备用 3.锅里放油，油热后下姜片炒香，放入鸡翅根小火煎至表面金黄 4.加入适量盐，调入生抽，老抽，白糖调色后点少许水，翻炒均匀 5.倒入红酒淹没鸡翅根，大火烧开后转小火 6.煮至鸡翅根熟烂后，大火收汁，加入少许胡椒粉即可
【五彩牛肉卷】做法：1）牛肉切大片，放盐、鸡精、少许糖、生粉、生抽、料酒、蚝油、食用油腌制。2）面粉过筛，加入水揉成面团。3）揉好的面团醒发一阵。4）面团醒发的时间，配菜准备好，胡萝卜切丝，红椒切丝。5）紫卷心菜切丝洗净，生抽洗净沥干水。6.胡萝卜，红椒过油炒熟牛肉煎熟.7.醒好的面团分成三团。取一团，擀成椭圆。在上面刷上食用油。撒上一些胡椒粉.8.从小往上卷起9.竖起，压扁，用擀面杖擀成面皮10.锅中放少许油，放入面皮。11.煎到两面金黄。12.薄饼取出，在一面刷上酱。
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