女孩教育【宝宝睡眠的选择】1.良好睡眠环境：卧室温度20℃-25℃，湿度60%-70%；2.最佳入睡时间：9点入睡，太晚影响长个；3.充足睡眠时长：幼儿每天应保证10小时；4.营造睡眠氛围：睡觉时关灯，以免影响睡眠和视力；5.避免熟睡时把尿：排尿习惯不是训练出来的；6.培养自己入睡能力：给宝宝一张自己的床。

女孩教育【宝宝睡眠的选择】1.良好睡眠环...

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转采于2017-03-23 15:32:51

女孩教育【宝宝睡眠的选择】1.良好睡眠环境：卧室温度20℃-25℃，湿度60%-70%；2.最佳入睡时间：9点入睡，太晚影响长个；3.充足睡眠时长：幼儿每天应保证10小时；4.营造睡眠氛围：睡觉时关灯，以免影响睡眠和视力；5.避免熟睡时把尿：排尿习惯不是训练出来的；6.培养自己入睡能力：给宝宝一张自己的床。

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