[美容教主：美容食物抗氧化远离自由基] 自由基对肌肤的损害时刻在发生，氧化也在随时威胁着美丽。美容食物小清单，帮助清除体内氧化物质，抗氧化远离自由基。抗氧化食品分类1、基础型抗氧化元素：维生素。代表食物：各种维生素含量丰富的蔬菜、水果。2、元老型抗氧化元素：抗氧化矿物质。硒及锌、铜、锰、铁等。3、新秀型抗氧化元素：植物性营养素。代表食物：大麦、小麦胚芽、玉米。4、饮品型抗氧化元素：多种饮品。代表食物：绿茶、牛奶、红酒、水。番茄番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维......

[美容教主：美容食物抗氧化远离自由基]...

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streetcorners从美容教主方筝

转采于2017-03-27 03:39:12

[美容教主：美容食物抗氧化远离自由基] 自由基对肌肤的损害时刻在发生，氧化也在随时威胁着美丽。美容食物小清单，帮助清除体内氧化物质，抗氧化远离自由基。抗氧化食品分类1、基础型抗氧化元素：维生素。代表食物：各种维生素含量丰富的蔬菜、水果。2、元老型抗氧化元素：抗氧化矿物质。硒及锌、铜、锰、铁等。3、新秀型抗氧化元素：植物性营养素。代表食物：大麦、小麦胚芽、玉米。4、饮品型抗氧化元素：多种饮品。代表食物：绿茶、牛奶、红酒、水。番茄番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维......

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