转采于2013-09-22 10:07:47
核桃花生米糊+奶酪双薯球+苹果
1.大米、小米分别洗净,花生仁提前浸泡6小时,核桃仁掰成小块,将以上原料放入全自动豆浆中,加水至上下水位线之间。
2.接通电源,按“营养米糊”键,待米糊制成,倒入杯中,加冰糖调味。
3.红薯,紫薯洗净去皮,切块,入锅蒸熟。再用小勺压成泥状,分别加奶酪拌匀。
4.取一块保鲜膜,用小勺舀取适量红薯泥放在保鲜膜中间,拉起保鲜膜四边,沿一个方向拧转,之后去掉保鲜膜,取出做好的红薯丸。用同样的方法,做好紫薯丸后装盘。
5.苹果洗净,切块,放入小碗中即可食用。
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