新读图时代：完美坐姿又名：怎样坐才健康你每天要在电脑前呆多久？8小时？10小时？12小时？坐一下就算卸下个担子了。不过错误的坐法会给我们带来僵硬的脖子以及酸疼的背和腕管。我们似乎已经将这些疼痛视为工作的一部分。现在，是时候把这些疼痛从工作中甩开了。纽约脊椎推拿治疗师、肌肉专家Rob DeStefano为我们这些办公桌骑士带来朝九晚五生活中应知道的完美坐姿。

转采于2017-04-13 10:05:37

新读图时代：完美坐姿

又名：怎样坐才健康
你每天要在电脑前呆多久？8小时？10小时？12小时？坐一下就算卸下个担子了。不过错误的坐法会给我们带来僵硬的脖子以及酸疼的背和腕管。我们似乎已经将这些疼痛视为工作的一部分。现在，是时候把这些疼痛从工作中甩开了。纽约脊椎推拿治疗师、肌肉专家Rob DeStefano为我们这些办公桌骑士带来朝九晚五生活中应知道的完美坐姿。

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