深夜食堂~奶油炖菜做法：土豆胡萝卜切块。微波炉加热3~5分钟，洋葱切片。鸡肉切块用胡椒盐和面粉裹好。先炒洋葱和鸡肉，然后锅中放入黄油，溶化后放入面粉，混合均匀（小火！注意别糊了）。之后加入牛奶混合均匀，接着倒入水放入高汤块，弱火煮30分钟。最后用胡椒盐调整咸淡，加入事先焯熟的西兰花即可。在鸡肉上涂点小麦粉的话，就会变得粘稠。奶油炖菜的调料少放一些，加入牛奶、黄油可加重味道，会比较好。

深夜食堂~奶油炖菜
做法：土豆胡萝卜...

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本沐志从RebeccaH

转采于2013-10-08 11:24:34

深夜食堂~奶油炖菜
做法：土豆胡萝卜切块。微波炉加热3~5分钟，洋葱切片。鸡肉切块用胡椒盐和面粉裹好。先炒洋葱和鸡肉，然后锅中放入黄油，溶化后放入面粉，混合均匀（小火！注意别糊了）。之后加入牛奶混合均匀，接着倒入水放入高汤块，弱火煮30分钟。最后用胡椒盐调整咸淡，加入事先焯熟的西兰花即可。在鸡肉上涂点小麦粉的话，就会变得粘稠。奶油炖菜的调料少放一些，加入牛奶、黄油可加重味道，会比较好。

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