「奶油南瓜汤」材料：南瓜，百里香，蒜，洋葱，橄榄油，盐，黑胡椒，鸡汤，鲜奶油。
步骤：1.将南瓜切开去籽，放入百里香、蒜、橄榄油、盐和黑胡椒，190℃烤1小时取出。
2.去掉南瓜皮，瓜肉捣泥，加入洋葱、蒜、鸡汤、鲜奶油，小火炖15分钟即可。
3.盛盘后再次用盐、黑胡椒、橄榄油适当调味，适合搭配各式烤面包。
tips:将南瓜提前调味烤熟，味道会更醇厚。
步骤：1.将南瓜切开去籽，放入百里香、蒜、橄榄油、盐和黑胡椒，190℃烤1小时取出。
2.去掉南瓜皮，瓜肉捣泥，加入洋葱、蒜、鸡汤、鲜奶油，小火炖15分钟即可。
3.盛盘后再次用盐、黑胡椒、橄榄油适当调味，适合搭配各式烤面包。
tips:将南瓜提前调味烤熟，味道会更醇厚。
