纯果汁健康营养饮料——【彩虹果汁】材料（一杯份370ml） 1颗奇异果 1/3半颗小凤梨 35克草莓 搅打奇异果糖水30ml 搅打草莓糖水30ml 搅打凤梨糖水25ml制作： 1、以刀子消去奇异果皮；凤梨一样削皮并去心，果肉大略切块。2、把凤梨放入果汁机或食物调理机中，再加入25ml糖水搅打成果泥，必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下，倒入小碗中。 3、把奇异果放入果汁机中，搅打至滑顺，再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。4、把草莓果泥等倒入玻璃杯中，接着再放入奇异果与凤梨果泥形成三种不同颜色的层次，最
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