转采于2017-05-05 18:14:52
【虾仁焗时蔬】做法:1)新鲜虾洗净挑去虾线去皮,加盐、料酒、黑胡椒碎、披萨草腌制。2)准备西兰花、洋葱、红椒,蘑菇洗净焯下水,西兰花焯下水。3)热锅下油炒虾变色后取出,下洋葱。4)下西兰花和蘑菇并放盐。5)下西红柿酱和红椒,将蔬菜和虾仁放进烤碗中。6)撒上马苏,入烤箱上下180度烤15分钟即可。【好豆菜谱】
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