肉丝炒乌冬面原料：猪里脊100克绿豆芽50克韭菜10根青红椒各半个鲜香菇1个蛋清1/4只调料：老抽1汤匙（15ml）蚝油1汤匙（15ml）糖1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）干淀粉1茶匙（5克）水1汤匙（15ml） 1) 猪里脊洗净擦干表面水份后片成3mm厚的薄片，然后切成火柴棍粗细的丝，加入盐（1/4茶匙），蛋清，干淀粉，清水拌匀，腌制10分钟。 2) 韭菜洗净后，切成4cm长的段，青红椒，香菇都切成4cm长的丝，豆芽去头后洗净备用。 3)

肉丝炒乌冬面

原料：猪里脊100克...

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忽闻布谷鸟声唤

通过书签栏工具采集于2013-10-21 13:25:48

肉丝炒乌冬面
原料：猪里脊100克绿豆芽50克韭菜10根青红椒各半个鲜香菇1个蛋清1/4只
调料：老抽1汤匙（15ml）蚝油1汤匙（15ml）糖1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）干淀粉1茶匙（5克）水1汤匙（15ml）
1) 猪里脊洗净擦干表面水份后片成3mm厚的薄片，然后切成火柴棍粗细的丝，加入盐（1/4茶匙），蛋清，干淀粉，清水拌匀，腌制10分钟。
2) 韭菜洗净后，切成4cm长的段，青红椒，香菇都切成4cm长的丝，豆芽去头后洗净备用。
3)

忽闻布谷鸟声唤 - 2013-10-21 13:26:02说：

3) 锅中倒入水大火加热煮开，放入乌冬面并用筷子将面条打散，煮1分钟后捞出沥干备用
4) 锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入腌好的肉丝，中火煸炒至肉丝变白后盛出。
5) 不用换炒锅，也不必添加油，继续在炒肉丝的锅中放入香菇，青红椒，银芽。当香菇炒至微软时，倒入煸好的肉丝，倒入面条，再调入老抽，蚝油，糖，盐，少许水，大火翻炒均匀后，临出锅时撒入韭菜，再煸炒几下就可以了。

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